爱护眼睛的一年级作文400字

时间:2020-05-15 15:33:33

  近视的形成一般是遗传,营养不良或不正确的用眼方式而导致的。其中,用眼不正确是中小学生眼睛近视的最大因素。在日常生活中,我们应该怎样来预防近视呢?下面是小编为大家带来的一年级作文:爱护眼睛,希望你们可以喜欢哦。

  爱护眼睛作文1

  小明是一个爱看书的好孩子,他看过许许多多的书,我们都叫他“书呆子。”

  小明找到了一本很好看的书。放学后他一边走路,一边看书,他的同学劝他说:“小明走路的时候不能看书,不然会伤害自己的眼睛。”小明生气地说:“不关你的事。”吃饭时间到了,小明坐在餐桌上一边看书,一边吃饭,他的'妈妈劝他说:“小明不能在吃饭的时候看书,不然会近视的。”小明说:“这本书很好看,我想多看一会儿。”睡觉的时间到了,小明躺在被窝里看书,他妈妈进来说:“小明睡觉的时候不能看书的。”小明等妈妈走后,就又偷偷地看起书来了。

  日子一天一天的过去了,小明发现自己看东西,越来越模糊了,就让妈妈带他去医院,医生检查后说:“小明你近视了。”小明听了大吃一惊说:“我不应该不听同学们和妈妈的话。”

  这个故事让我们明白了:看书的时候,姿势一定要正确。

  爱护眼睛作文2

  暑假期间,我眼睛不好,妈妈从不让我多看电视跟玩电脑。因为妈妈告诉我说:人看东西,不论看远或看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉来调节的,长时间看电视用电脑都会损害视力,会导致眼肌调节紧张和疲劳,造成近视。何况我这眼睛,更得需要注意用眼卫生。

  瞧!小军拿着一本他喜欢的漫画书,居然在马路上一边走一边看,根本就不注意来来往往的车辆。到了家吃饭的时候,他居然还是一边吃饭一边看书。连睡觉的时候躺在床上,他还不忘拿起书再多看一会儿。久而久之,不良的习惯导致了小军的眼睛模糊不清,不得不去医院查看视力,配戴眼镜。直到现在,我才知道眼睛是心灵的窗口,拥有一双明亮的眼睛是多么的可贵而让人羡慕呀!在以后摩鑫娱乐学习中,我要适当用眼,改掉不良用眼的坏习惯,让我的眼睛重新成为一扇明亮的窗户!

  爱护眼睛作文3

  眼睛能让我们看到美丽的世界;眼睛能让我们看到人间的温暖;眼睛是心灵的窗户,是我们身体不可缺少的一部分。

  我们通过眼睛看到了五星红旗迎风飘扬,我们通过眼睛看到了祖国的大好江山,每当我到一个地方就会用我的眼睛去记录那些大自然的神奇,今天我听了王老师说的保护眼睛,才发现我们一直忽略了一个很重要的事情,就是保护眼睛,想要看到更多的美丽事物。前两天我的眼睛还因为发炎去看医生,因为眼睛发炎我还提前回家,想想眼睛只是发炎就让我没有办法正常上课,回家也是什么都是妈妈拿给我,我们还在生长期,每天上学、走路吃饭、摩鑫娱乐学习、甚至有一点点时间还要拿起手机电脑,从来没想过让它休息一下,所以我现在就戴起来眼镜,我真的应该好好的反思一下了。

  没有眼睛我们的世界将是一片黑暗,我们需要光明,所以我们一定要保护好我们自己的眼睛,让我们的心灵之窗永远明亮!

  爱护眼睛作文4

  星期天,小明在新华书店里买了一本书——《猫和老鼠》,小明看得入了迷,爱不释手。他一边走一边看书,回到家里,妈妈喊他吃饭,小明还是舍不得放下,他一边吃饭一边看书,看得津津有味。

  吃过晚饭该睡觉了,可是小明还是舍不得把书放下,竟然躺着看书,看得眼睛都红了,可是他太喜欢这本书了,还是不肯放下。他连续好几天都这样做,终于有一天,小明把这本书都看完了,可是他觉得眼睛很疼,看东西也很模糊,妈妈就带他去眼科诊所看病。医生指着上面大大的.“Ш”,小明向前扑了一点,但是还看不清,他想到底是朝哪边呢?

  最后,小明选择了朝右,但是还是选错了,医生问:“你有没有躺着看书?”小明说:“有。”医生说:“要注意用眼卫生,不用长时间看书,你要注意看书姿势,不要躺着看书。”小明说:“哦,我知道了,我一定改正。”医生笑着点点头。

  我们应该保护我们明亮的眼睛,不要亡羊补牢。

  爱护眼睛作文5

  如果眼睛是人心灵的窗户,那么近视就是遮住窗户的一层白纱。所以,我们应该保护眼睛,预防近视。

  近视的形成一般是遗传,营养不良或不正确的用眼方式而导致的。其中,用眼不正确是中小学生眼睛近视的最大因素。在日常生活中,我们应该怎样来预防近视呢?

  1,坚持每天做几次眼保健操,促进血液循环,加快眼睛的新陈代谢速度。

  2,摩鑫娱乐学习时要做好“三个一”:手离笔尖要一寸,眼离书本要一尺,胸离桌子要一拳。

  3,摩鑫娱乐学习时间不宜过长,一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物,或闭目养神,以减少眼睛的疲劳程度。

  4,养成良好的用眼习惯,不要在过强或过弱的灯光下摩鑫娱乐学习,不要长时间玩电脑等等。

  5,多锻炼身体,多吃含有维生素A,胡萝卜素等的食品,保持膳食的营养均衡。

  6,保持用眼卫生,如不要用脏手揉眼睛等等。

  7,保持充足的睡眠可以让眼睛得到最好的休息。

  近视给我们的生活带来了许多不便,所以我们要保护眼睛,预防近视,让我们的生活更加绚丽多彩。

  爱护眼睛作文6

  眼睛是心灵的窗户,对于我们中学生来说,好的视力尤为重要。这次我们学校专门组织了一次活动——参观姜玉坤眼镜店。

  刚一进入店内,我就被多种多样的眼镜框吸引住了。在工作人员的.带领下,我们参观了整个眼镜店,之后就开始围着工作人员讨论问题,每一个问题他们都为我们进行了详细的解答。

  工作人员告诉我们:高度近视会使眼睛视网膜脱落,导致失明。中学生的眼镜度数如果超过二百度,就很难恢复了。这使我不禁有些疑问,我们学校戴眼镜的人很多,基本上都在一百度以上,以后会不会戴眼镜的人越来越多呢?对于这个问题,工作人员说:“如果是假性近视,长期做眼部训练,视力也是可以恢复的。假性近视,即眼球还尚未变形,只是晶状体活动不灵敏罢了。如果平时不注意,可能会变为真性近视。因此有条件的话可经常做眼部训练。”

  经过这次活动后,使我们受益匪浅。保护我们的眼睛吧!从现在做起,从生活中做起。

  爱护眼睛作文7

  眼睛,是心灵的窗户!让我们天天欣赏美丽多姿的花、绿意盎然的`草,这时,你会感觉到,世界是多么美好啊!

  可是据中华眼科网统计:全国近视人口占全国总人数的30%,城市近视人口比率达33%,其中,在校的小学生佩戴眼镜的比例为30%,中学生为50%,大学生达到了75%。居世界第二位。统计数字显示全国近视眼发病人数达到3。6亿,人数居世界之首!

  那么,是什么原因使中国近视人数如此恐怖呢?其实,原因很简单:看太多电视。手机等让你觉得鸡毛蒜皮的小事都是原因!下面,就让我来告诉你如何保护眼睛吧!

  首先,做作业时,要保证光线充足,遇到反光一定要避免!看书的时候,不能躺着看或者趴着看!否则,会造成斜视!看书时一定要坐着,抬头挺胸不要离书本太近,45分钟休息一次最为适宜。如果你要看电视,也不是不可以,控制在每天1小时就可以!还要尽量到户外运动,开开眼界,保证睡眠充足也是跟眼睛息息相关的!另外,在晃动的船、车上看手机、书不仅会头晕,而且会导致视力下降!如果,你觉得眼睛很痛,可以做做眼保健操,或者看看远处的绿色植物!

  同学们,让我们好好保护眼睛,用我们明亮的眼睛开创未来吧!保护眼睛,从小做起!

爱护眼睛的一年级作文400字相关文章:

1.爱护大自然的作文一年级范文400字

2.爱护大自然的作文一年级范文精选400字

3.一年级春节作文400字5篇

4.在家小学生的疫情感想作文400字五篇

5.一年级滑雪作文400字

6.小学生保护环境作文400字5篇

7.抗击疫情小摩鑫平台作文400字五篇

8.在家小学生的疫情感想作文400字五篇

9.我的植物朋友小学作文400字五篇